Tartaletki z mascarpone i owocami (keto)

Daj się uwieść smakowitemu połączeniu delikatnego sera mascarpone i świeżych owoców zamkniętych w kruchym, domowym spodzie. Tartaletki z mascarpone i owocami w wersji keto to idealna propozycja dla tych, którzy poszukują zdrowych, ale jednocześnie wyjątkowo smakowitych deserów.

  • 60 g mąki migdałowej
  • 120 g mąki kokosowej
  • 1 szt. jajo
  • 60 ml. mleka kokosowego lub rozpuszczonego masła ekologicznego
  • szczypta soli
  • pół łyżeczki sody oczyszczonej

NADZIENIE

  • 250 g serka mascaropone
  • 150 ml śmietanki 30%
  • jagody/truskawki
  1. Najpierw przygotuj spód.
  2. Rozgrzej piekarnik do 180C.
  3. Zmieszaj suche składniki w jednej misce.
  4. W misce od miksera utrzyj płynne składniki.
  5. Wsyp suche składniki do miksera i wymieszaj dokładnie.
  6. Wylep ciastem dno i boki foremek (ciasto nie będzie elastyczne, ale ma się nie lepić do rąk).
  7. Wyjdzie około 4-5 tartaletek w zależności od wielkości
  8. Piecz ciasto około 12-15 min, aż boki będą złociste.
  9. Wyjmij z piekarnika i odstaw do ostygnięcia.
  10. Przygotuj nadzienie
  11. Serek mascarpone zmiksuj na wolnych obrotach ze śmietanką kremówką.
  12. Możesz opcjonalnie dosłodzić ksylitolem zmiksowanym na puder.
  13. Udekoruj owocami.

Daj się uwieść smakowitemu połączeniu delikatnego sera mascarpone i świeżych owoców zamkniętych w kruchym, domowym spodzie. Tartaletki z mascarpone i owocami w wersji keto to idealna propozycja dla tych, którzy poszukują zdrowych, ale jednocześnie wyjątkowo smakowitych deserów. Wykonane z mąki migdałowej i kokosowej, wzbogacone o naturalną słodycz owoców i kremową teksturę mascarpone, te tartaletki są zarówno satysfakcjonujące, jak i łatwe do przygotowania. Nadają się świetnie na eleganckie przyjęcia, rodzinne spotkania czy jako codzienny, słodki akcent bez wyrzutów sumienia. Zapraszam do zapoznania się z poniższym przepisem, który szczegółowo opisuje, jak krok po kroku stworzyć te małe cuda. Przygotuj się na pochwały – te tartaletki zawsze robią wrażenie!

Desery
Kuchnia zdrowotna